في لقاء جديد مع الدكتورة ماري آنج نهرا، حدّثتنا عن الأفكار السلبية، قائلةً إن تلك الأفكار قد تأتي في صورة مخاوف تجتاحنا حين نكون وحيدين، أو أفكار نحملها تجاه الآخرين، ولأن هذه الأفكار تُسمّم حياة أصحابها علينا التخلّص منها، ولفعل ذلك علينا أن نسأل أنفسنا عدة أسئلة، أهمّها:
لماذا لدينا تلك الأفكار؟ وما هو الهدف منها؟ هل هي نابعة عن الشعور بالنقصان، أم حسد للآخرين؟ وبمجرّد أن نعرف الإجابة عن تلك الأسئلة سنتمكن من تحويل تلك الأفكار السلبية إلى أفكار عامّة يسهل السيطرة عليها والاستفادة منها.
لمزيد من التفاصيل شاهدي الفيديو كاملاً.
هناك شئ خاطئ، يرجى المحاولة فى وقت لاحق
يرجى إدخل البيانات