لمحبي البيتزا، إليكم بالفيديو هذه البيتزا الصحية وهي من المعجنات العربية الصحية والمميزة بخطواتها السريعة، لمعرفة الخطوات بالتفصيل شاهدوا الفيديو كاملاً.
250 غ عجينة بيتزا
1 حبة طماطم شرائح
2 حبة أرضي شوكي
1 حبة فطر
¼ كوب زيتون أسود
¼ كوب بارميزان
1 ملعقة كبيرة أوريغانو
2 ملعقة كبيرة جبن بارميزان
2 ملعقة كبيرة خل بلسميك
كل وجبة تحتوى على
عدد الوجبات: 2
السعرات الحرارية: 300
الدهون (غ) : 22
دهون مشبعة (غ) : 5
الكوليسترول (ملغ) : 65
الكاربوهيدارت (غ) : 12
البروتينات (غ) : 27
1.في صينية افردي عجينة البيتزا.
2.ضعي عليها شرائح الطماطم، ثم الأرضي الشوكي والفطر المقطعين.
3.على الوجه ضعي الزيتون، جبن البارميزان والأوريغانو.
4.أدخلي الصينية الفرن لمدة 10 دقائق.
5.على الوجه رُشي ملعقتي جبن بارميزان وخل بلسميك ثم تصبح البيتزا جاهزة للتقديم.
هناك شئ خاطئ، يرجى المحاولة فى وقت لاحق
يرجى إدخل البيانات