تعرَّفوا معنا اليوم إلى الفرق بين حليب الماعز وحليب البقر وأيّهما أفضل للإنسان، من خلال هذا الفيديو الذي تُقدّمه اختصاصية التغذية رامونا خليل.
7 أسباب تُثبت أن حليب الماعز أفضل من حليب البقر:
1-الحمض النووي لحليب الماعز مُشابه إلى حدٍ كبير للحمض النووي للإنسان.
2-حجم الجزيئات في حليب الماعز أصغر منه في حليب البقر، وهو أفضل للصحّة.
3-حليب الماعز يحتوي على لاكتوز أقل، ما يجعله أفضل للذين يعانون من المصران الغليظ، لأن هضم حليب الماعز أسهل وأسرع.
4-حليب الماعز يحتوي على كالسيوم أكثر، لذا فهو مُفيد أكثر للعظم.
5-حليب الماعز يحتوي على 25% فيتامين B6 أكثر، ما يُساعد على تطوّر الدماغ خاصةً لدى الأطفال.
6-حليب الماعز يحتوي على 134% بوتاسيوم أكثر، ما يجعله يقي من الإصابة بالضغط، ويُساعد على حماية الشرايين.
7-حليب الماعز يقي من الإصابة بالسرطان.
هناك شئ خاطئ، يرجى المحاولة فى وقت لاحق
يرجى إدخل البيانات