في فيديو جديد على شاشتي نواعم وOln، أجرينا حواراً مع اختصاصية التغذية مونيك باسيلا زعرور صاحبة ومديرة شركة "صحّي وسريع"، التي حدثتنا اليوم عن الطفل البدين وكيف تنصح الأهل بالتعامل مع هذا الأمر.
تقول مونيك إن هناك ظاهرة جديدة في عالم التغذية وخاصةً عند الأطفال، ألا وهي "البدانة" التي تزداد بنسبة ملحوظة بين أبناء الوطن العربي.
وتوجّه مونيك نصائحها لا فقط للآباء والأمهات بل كذلك للأجداد، فتقول: إن كان لديكم طفل سواء صبي أو فتاة لديه ميول لزيادة الوزن أو هو زائد الوزن بالفعل، لا تفكروا أبداً أنه مع مرور العمر سيفقد هذا الوزن، فالدراسات العلمية أثبتت العكس. وبالتالي انتبهوا لما يأكله، وشجّعوه على الحركة وممارسة الرياضة، والأهم كونوا أنتم أنفسكم قدوة له رياضياً وعلى مستوى التغذية، لتضمنوا له حياة صحية أفضل وفقداناً للوزن الزائد، لأن البدانة ليست علامة على الصحة بل العكس هو الصحيح، وبالتالي يجب ألا يتمناها أحد لأولاده أو أولاد أولاده.
هناك شئ خاطئ، يرجى المحاولة فى وقت لاحق
يرجى إدخل البيانات