في فيديو جديد على شاشتي نواعم وOln، أجرينا حواراً مع اختصاصية التغذية مونيك باسيلا زعرور صاحبة ومديرة شركة "صحّي وسريع"، التي حدثتنا اليوم عن الفرق بين صاحب الإرادة القوية والإرادة الضعيفة.
وعن هذا تقول مونيك إنها ستوضح الفرق بين نوعي الإرادة عبر الحديث عن الأشخاص الذين يتمتعون بقابلية كبيرة لتناول الطعام، من خلال إجراء تجربة مثيرة للاهتمام.
ففيما ستكون الأصناف المُتاحة أمام أصحاب الإرادة القوية، أكلات عالية السعرات الحرارية، سينجحون في تجاوزها ورفضها بسبب إرادتهم. ستقتصر الأصناف المحيطة بأصحاب الإرادة الضعيفة على الأطعمة الصحية، وبالتالي لن يضطروا لاستخدام أي كارت أو الدخول في صراع مع أنفسهم، فيستمرون في حميتهم الغذائية دون توقف.
هناك شئ خاطئ، يرجى المحاولة فى وقت لاحق
يرجى إدخل البيانات