تمارين الوجه بعد عمليّات التجميل

في فيديو جديد على شاشتي نواعم وoln، تعرّفكِ اليوم اختصاصية تمارين الوجه ناتالي تشوماتشينكو إلى تمارين الوجه المناسبة لتطبيقها بعد عمليّات التجميل.

وإليكِ التفاصيل:

في التمرين الأول، ضعي يدكِ بجانب الأنف ودلّكي من خلال هزّ الأصابع.

في التمرين الثاني، ضعي يدكِ على الفم ودلّكي بالطريقة نفسها.

في التمرين الثالث، ضعي يدكِ أفقيّاً على الحاجبين ودلّكي عموديّاً.

في التمرين الرابع، ضعي يدكِ على الذقن ودلّكي نحو خارج الوجه.

لمزيد من التفاصيل شاهدي الفيديو كاملاً.

إضافة تعليق