قد يتوقف الجسم عن فقدان الوزن بالرغم من إتباع رجيم ، لذلك يلجأ الأشخاص إلى تناول بعض الحبوب و الأدوية التى تساعدهم على فقدان الوزن و تعلى من نسبة الحرق فى الجسم ، سواء كانت تتعلق بالهرمونات أو الغدة الدرقية ، و هذه الوسائل بالرغم من أن لها فوائد ألا وهى حرق الدهون و زيادة نسبة حرق الوحدات الحرارية، إلا ان أستعمالها على المدى الطويل يسبب العديد من الأمراض ويجعل الجسم غير قادر على الحرق بشكل طبيعى . لذا يفضل البعد عنها وإتباع رجيم صحى و ممارسة التمارين رياضة بشكل منتظم لتحسين الصحة و لفقدان الوزن و حرق الدهون و تعلية قدرة الجسم على حرق السعرات الحراية بشكل طبيعى دون تدخل من المواد الكيميائية.
مزيد من التفاصيل خلال الفيديو
هناك شئ خاطئ، يرجى المحاولة فى وقت لاحق
يرجى إدخل البيانات